วิธีรักษาอาการโนโรไวรัส

โนโรไวรัสเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดรูปแบบหนึ่ง มันสามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกเพศทุกวัยและทั่วทุกมุมโลก ผู้คนสามารถทนทุกข์ทรมานจากอาการของโนโรไวรัสได้จากทุกที่ในโลก

หากคุณมีอาการโนโรไวรัส ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด นอกจากนี้ ถ้าคุณไม่มีอาการ แต่คิดว่าคุณอาจติดเชื้อ คุณควรไปพบแพทย์ทันที อาการต่างๆ ได้แก่ มีไข้ ท้องร่วง อาเจียน ปวดท้อง และปวดท้อง คุณอาจรู้สึกเบื่ออาหารหรือน้ำหนักลด

เนื่องจากโนโรไวรัสทำให้เกิดอาการในลักษณะต่างๆ จึงอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการที่เป็นไปได้บางอย่าง ได้แก่ คลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือปวดท้อง ในบางกรณี ผู้คนอาจมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนด้วย คุณอาจรู้สึกเหนื่อย

การรักษาอาการโนโรไวรัสอาจขึ้นอยู่กับชนิดของไวรัสที่ทำให้เกิดอาการเหล่านี้ คุณควรหลีกเลี่ยงคนอื่นที่มี norovirus เพราะโอกาสที่คุณจะติดเชื้อจากพวกเขาเพิ่มขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องอยู่ห่างจากอาหารที่มีเชื้อโรคจำนวนมาก หากคุณพบอาการเหล่านี้หลังรับประทานอาหาร คุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ปนเปื้อน

สำหรับผู้ที่เป็น norovirus มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการ ซึ่งรวมถึงการดื่มของเหลวมาก ๆ การพักผ่อนให้เพียงพอ และการเสริมวิตามินซี หากคุณต้องการลดอาการเหล่านี้คุณต้องดื่มน้ำปริมาณมาก

อาหารเสริมวิตามินซีสามารถช่วยลดความรุนแรงของอาการโนโรไวรัสได้ เนื่องจากวิตามินซีสามารถช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับแบคทีเรียได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันแบคทีเรียไม่ให้เกาะติดกับลำไส้ ยิ่งคุณดื่มน้ำมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

หากคุณไม่ได้ทานยาเพื่อบรรเทาอาการของโนโรไวรัส คุณควรกินโยเกิร์ต โยเกิร์ตถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายปีในการรักษาโรคต่างๆ ซึ่งจะช่วย ป้องกันการอักเสบและการระคายเคืองของกระเพาะอาหาร และลำไส้โดยไวรัส

คุณสามารถบรรเทาอาการของโนโรไวรัสได้ด้วยการดื่มน้ำปริมาณมากและนอนหลับให้เพียงพอ กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ อยู่ห่างจากผู้ติดเชื้อ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจส่งไวรัสกลับไปกลับมาให้ผู้อื่นได้

หากคุณเคยเป็นไข้หวัดหรืออะไรทำนองนั้นมาก่อน คุณไม่ควรมีอาการของโรคโนโรไวรัส การเจ็บป่วยประเภทนี้มักทำให้อาเจียนและท้องร่วงอย่างรุนแรง ในบางกรณี โรคนี้อาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ สิ่งสำคัญคือต้องอยู่ห่างจากน้ำหรืออาหารที่มีแบคทีเรียปนเปื้อน

หากคุณเคยสัมผัสกับแบคทีเรียตั้งแต่ยังเด็ก คุณจะไม่พบอาการโนโรไวรัสเช่นกัน แบคทีเรียประเภทนี้สามารถเข้าสู่แผลเปิดหรือจากกระแสเลือดของบุคคลอื่นได้

หากคุณไม่เคยมีอาการเหล่านี้มาก่อน ควรไปพบแพทย์และตรวจหาเชื้อไวรัส หากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุก คุณอาจพบอาการที่แย่กว่าที่คุณจะได้รับหากคุณป่วยด้วยไวรัส นี่เป็นความคิดที่ดีที่จะทำให้แน่ใจว่าคุณจะไม่แพร่ไวรัสไปยังผู้อื่น

หากคุณเคยประสบกับอาการเหล่านี้ คุณจะต้องแน่ใจว่าได้ใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็นทั้งหมดแล้ว เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดอาการดังกล่าวอีก ซึ่งรวมถึงการเสริมวิตามินซีและการดื่มน้ำปริมาณมาก อาหารอื่นๆ ที่สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยง norovirus ได้แก่ โยเกิร์ตและหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์อาหารที่มียีสต์มากเกินไป

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ห่างจากอาหารหรือเครื่องดื่มที่มียีสต์ในปริมาณสูง นอกจากนี้ อย่าลืมหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์อาหารที่มีแบคทีเรียปนเปื้อน เช่น ชีสหรืออาหารหมักดอง